为深入推进心理健康月主题教育，丰富我院师生的课余文体生活，缓解学习与科研压力，探索“运动赋能心理健康”的有效路径，5月21日，基础医学院团委在志义体育场成功举办了“逐风飞盘，悦动心灵”飞盘主题趣味活动。活动由团委书记李晓静主持，学院副院长王耀辉、党委副书记郭佳出席，基础医学院师生积极参与。活动特别邀请体育学院吉俊甫老师现场指导，河南大学极限飞盘协会成员参与协助。

活动伊始，王耀辉院长为开幕式致辞。他指出，面对学习与工作中的压力，我们可以通过不同的方式来疏导情绪、调节心态，飞盘运动正是这样一种积极健康的选择。他希望大家在奔跑与传递中释放压力、收获快乐，借此机会增进同事之间、同学之间的感情，在协作中拉近距离，在欢笑中凝聚情谊，真正实现“逐风飞盘，悦动心灵”。

在吉俊甫老师的带领下，全体参与者进行了充分的热身训练，有效预防运动损伤。随后，飞盘协会成员专门为基础医学院参加对抗赛的师生提供了系统的飞盘教学，从正手、反手掷盘到跑动接盘技巧，逐一示范讲解。师生们认真练习、积极互动，在短时间内掌握了飞盘运动的基本要领，为接下来的团队对抗赛做好了充分准备。

本次活动精心设置了两个环节：飞盘对抗赛与飞盘九宫格。在飞盘对抗赛中，师生混合组队，默契配合、奔跑传接。飞盘在空中划出一道道优美弧线，队员们在奔跑中挥洒汗水，在传递中彼此鼓励。场上欢呼声、呐喊声此起彼伏，既展现了竞技的激情，又洋溢着合作的温暖。

飞盘九宫格项目则考验参与者的控盘精准度与心理稳定性。面对九宫格目标区域，师生们凝神静气、精准投掷，一次次命中靶心赢得阵阵喝彩。大家在轻松有趣的挑战中锻炼了专注力与情绪调节能力。

本次飞盘主题趣味活动充分体现了“运动赋能心理健康”的育人理念。师生们在奔跑中释放了压力，在协作中增进了情谊，在欢笑中收获了阳光心态。未来，学院将继续创新心理健康教育形式，丰富师生文体生活，助力师生以更加积极、阳光、健康的心态迎接学习与工作中的每一次挑战。